quinta-feira, 15 de outubro de 2009

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Frase da Semana

Não esmoreça nem desista.

Trabalhe duro!

Milhões de pessoas

que vivem do Rendimento Mínimo,

sem trabalhar, dependem de você.

By Zé Costa

sexta-feira, 9 de outubro de 2009

3ª Maratona da Póvoa


Caros amigos, por motivos físicos, amanhã não poderei ir à maratona da Póvoa. Mas, como sempre, os BICIATUS estarão representados em grande pelo resto da equipa.
Uma boa prova para todos e como diz o outro ... " tragam o caneco".

terça-feira, 6 de outubro de 2009

5 Cumes

Pois ... mais garganta do que pernas( fiz uma contratura na coxa na descida de Airó) .
Fiquei pelos 3 cumes, 51Km, ac. 1.250mt : 3h:51m(403/1350).
Mesmo assim é um valente empeno.
Sobe e desce constante, poucas zonas rolantes( excepto a parte final), descidas rápidas e técnicas com muita terra solta.Sem sombra de dúvidas uma excelente organização com um óptimo percurso.
Temos de "agravar" o nosso track "soltem a parede" para ganharmos ritmo para os 5 cumes do próximo ano.

Uma palavra para o vencedor dos 5 CUMES, o nosso conhecido José Rodrigues. Nos 5 cumes(80Km) "só" fez menos 5 minutos do que eu nos 3(51 km) ..... foda-se Zé ..... vai pedalar pró caral...piiiiiiii.

PS . O nosso Zé compareceu ou não ?!?!?

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Domingueira

Aqui está o plano para o próximo Domingo.
Dist.: 78 KM
A. subida : 2.000 mt

PS - Depois do "soltem a parede" de Domingo, isto até parece uma brincadeira de mau gosto ....


quarta-feira, 23 de setembro de 2009

BICIATUS


Afinal o "traidor" teve medo das represálias e não compareceu à dita prova. Ai dele ....
Agora aguardemos pela conclusão do inquérito.

No domingo lá estaremos todos.

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

CASTIGOS




Convoco desde já as Comissão de Disciplina, Comissão de Justiça, Comissão de Ética, Comissão de Vergastadas e Comissão de Festas , dos BICIATUS, para determinar sanções a aplicar aos "prevaricadores".

Assunto em discussão:
- Inscrição realizada por um dos nossos elementos numa prova por outro pseudo "grupo de BTT".

PS - Se os outros podem nós também(IHIHIH!)
PS2 - Agradeço a presença de todos os membros dos referidos conselhos, para os ficarmos a conhecer uma vez, que não fazemos a pu... da ideia quem são.